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Especialidades

Los primeros días del bebé: Guía esencial para padres primerizos 3 feb

Los primeros días del bebé: Guía esencial para padres primerizos

03/02/2026

La llegada de un bebé es el momento más emocionante y transformador en la vida de una familia, pero esa inmensa alegría viene acompañada de un mar de dudas e inseguridades, especialmente durante los primeros días, cuando cada llanto o pequeño cambio termina generando unos notables niveles de ansiedad. ¿Es el problema que te ha traído hasta este artículo? Entonces sigue porque desde Prosaude, tu clínica médica en Cangas, hemos elaborado, gracias a la experiencia de nuestro servicio de puericultur...

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Manejo del estrés: 7 técnicas de relajación que realmente funcionan 7 ene

Manejo del estrés: 7 técnicas de relajación que realmente funcionan

07/01/2026

En el acelerado mundo de hoy en día, casi todas las personas acabamos experimentando estrés tarde o temprano. Sin embargo, este no tiene por qué dominar nuestra vida. Desde Prosaude, nuestros psicólogos en Cangas te traen siete técnicas de relajación respaldadas por la ciencia y la práctica para que incorpores en tu rutina diaria y así mejores tu salud física y mental. ¡Toma nota! 1. Respiración profunda (diafragmática) Esta técnica implica inhalar lentamente por la nariz, sintiendo cómo el ab...

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¿Qué servicios ofrecemos en nuestra clínica de fisioterapia en Cangas? 7 jul

¿Qué servicios ofrecemos en nuestra clínica de fisioterapia en Cangas?

07/07/2025

En Prosaude, como centro médico de referencia en Cangas, contamos también con un servicio de fisioterapia. En este ámbito nos dedicamos a ofrecer una amplia gama de tratamientos especializados para abordar tus necesidades de salud y bienestar. Para ello empleamos las técnicas más avanzadas del momento y un enfoque personalizado que te ayudará a recuperarte de lesiones, aliviar el dolor y mejorar tu calidad de vida. Descubre todo lo que podemos hacer por ti. Fisioterapia deportiva y mucho más S...

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La importancia de contar con un médico de familia privado 23 abr

La importancia de contar con un médico de familia privado

23/04/2025

No hay nada más importante en la vida que la salud. Esta frase, que tantas veces hemos escuchado, cobra más valor cuando tenemos cualquier tipo de malestar o enfermedad. Es por ello que contar con un médico de familia privado se ha convertido en una opción cada vez más a tener en cuenta por personas de todo sexo, edad y condición. En Prosaude, nuestro centro médico en Cangas, entendemos la importancia de esta figura y ofrecemos un servicio de medicina general que se adapta a las necesidades de ...

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¿De qué se encarga un traumatólogo? 8 abr

¿De qué se encarga un traumatólogo?

08/04/2025

En Prosaude, como centro médico de referencia en Cangas, contamos con traumatólogos expertos, ya que sabemos que se trata de una de las especialidades sanitarias más demandadas. Y es que estamos hablando de la rama de la medicina que se encarga del estudio, diagnóstico, tratamiento y prevención de las lesiones del aparato locomotor. Este sistema incluye los huesos, las articulaciones, los ligamentos, los tendones y los músculos, que nos permiten movernos y realizar diversas actividades ¿Qué tra...

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¿Qué es la artrosis y cómo se trata? 5 dic

¿Qué es la artrosis y cómo se trata?

05/12/2024

La artrosis es una enfermedad degenerativa de las articulaciones que se caracteriza por el desgaste progresivo del cartílago, una estructura que actúa como amortiguador entre los huesos. Esta afección, que puede aparecer en cualquier articulación del cuerpo, es más común en las manos, rodillas, caderas y columna vertebral, afectando principalmente a personas de edad avanzada, aunque no es exclusiva de los más mayores. Lo esencial es tratar cada caso de artrosis de forma personalizada, que es pre...

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