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Especialidades

3 hábitos para cuidar tus riñones 26 oct

3 hábitos para cuidar tus riñones

26/10/2026

Los riñones trabajan todos los días, aunque casi nunca te acuerdes de ellos. Y ahí está precisamente el riesgo: casi siempre se les presta atención cuando algo ha comenzado a ir mal. ¡Y no queremos que así sea! En Prosaude buscamos cuidar todo lo posible la salud de nuestros pacientes y en el caso concreto de los riñones les prestamos la correspondiente atención tanto desde el servicio de medicina general como con la experiencia de nuestro urólogo en Cangas. Cuidar los riñones no exige vivir pe...

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¿Para qué sirve la fisioterapia más allá de las lesiones? 13 oct

¿Para qué sirve la fisioterapia más allá de las lesiones?

13/10/2026

La fisioterapia no entra en juego únicamente después de un esguince, una caída o una lesión deportiva. También ayuda cuando el cuerpo se carga por trabajar muchas horas sentado, al repetir movimientos, tras una cirugía o al arrastrar molestias que parecen pequeñas hasta que terminan condicionando tu rutina. Si quieres cuidarte, desde Prosaude te hacemos una proposición: ven a conocer el servicio de fisioterapia de nuestro centro médico en Cangas. Solo pidiendo cita estarás poniendo la primera pi...

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10 imprescindibles que debemos tener en nuestro botiquín para evitar cualquier emergencia 8 abr

10 imprescindibles que debemos tener en nuestro botiquín para evitar cualquier emergencia

08/04/2026

Contar con un botiquín de primeros auxilios bien equipado en casa no es solo una cuestión de organización, sino una medida preventiva fundamental para la salud de nuestra familia. En Prosaude, tu clínica médica en Cangas do Morrazo, sabemos que los accidentes domésticos o las dolencias leves no avisan. Estar preparados marca la diferencia entre un pequeño susto y una complicación innecesaria. 10 elementos esenciales que no pueden faltar en tu botiquín Material de cura básico. Las gasas est...

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Los primeros días del bebé: Guía esencial para padres primerizos 3 feb

Los primeros días del bebé: Guía esencial para padres primerizos

03/02/2026

La llegada de un bebé es el momento más emocionante y transformador en la vida de una familia, pero esa inmensa alegría viene acompañada de un mar de dudas e inseguridades, especialmente durante los primeros días, cuando cada llanto o pequeño cambio termina generando unos notables niveles de ansiedad. ¿Es el problema que te ha traído hasta este artículo? Entonces sigue porque desde Prosaude, tu clínica médica en Cangas, hemos elaborado, gracias a la experiencia de nuestro servicio de puericultur...

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Manejo del estrés: 7 técnicas de relajación que realmente funcionan 7 ene

Manejo del estrés: 7 técnicas de relajación que realmente funcionan

07/01/2026

En el acelerado mundo de hoy en día, casi todas las personas acabamos experimentando estrés tarde o temprano. Sin embargo, este no tiene por qué dominar nuestra vida. Desde Prosaude, nuestros psicólogos en Cangas te traen siete técnicas de relajación respaldadas por la ciencia y la práctica para que incorpores en tu rutina diaria y así mejores tu salud física y mental. ¡Toma nota! 1. Respiración profunda (diafragmática) Esta técnica implica inhalar lentamente por la nariz, sintiendo cómo el ab...

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¿Qué servicios ofrecemos en nuestra clínica de fisioterapia en Cangas? 7 jul

¿Qué servicios ofrecemos en nuestra clínica de fisioterapia en Cangas?

07/07/2025

En Prosaude, como centro médico de referencia en Cangas, contamos también con un servicio de fisioterapia. En este ámbito nos dedicamos a ofrecer una amplia gama de tratamientos especializados para abordar tus necesidades de salud y bienestar. Para ello empleamos las técnicas más avanzadas del momento y un enfoque personalizado que te ayudará a recuperarte de lesiones, aliviar el dolor y mejorar tu calidad de vida. Descubre todo lo que podemos hacer por ti. Fisioterapia deportiva y mucho más S...

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