20 may 7 hábitos para mejorar tu calidad de sueño 20/05/2026 Noticias médicas Dormir es una necesidad biológica fundamental. En Prosaude, nuestra clínica médica en Cangas, observamos frecuentemente cómo el insomnio y el descanso fragmentado afectan la salud metabólica, cardiovascular y mental de nuestros pacientes. Si te despiertas con sensación de cansancio o dependes del café para funcionar, es momento de revisar tu higiene del sueño. Aquí te proponemos 7 hábitos respaldados por la ciencia para transformar tu descanso: 1. Establece una rutina de horarios Tu cuerpo fu... Leer más
8 may Mitos y verdades sobre los cálculos renales 08/05/2026 Servicios médicos Los cálculos renales, conocidos popularmente como piedras en el riñón, son una de las causas más frecuentes de urgencias urológicas, pero también una de las patologías que más falsas creencias genera. Y eso no es bueno: estas ideas equivocadas a menudo provocan que la gente tarde más en venir a un especialista o incluso que comiencen con ciertos cambios que, lejos de ayudar, empeoran el cuadro. Por eso mismo, desde Prosaude siempre insistimos en lo mismo: las dudas médicas se resuelven en el méd... Leer más